ボディシェイプ 上半身編
2021/08/20(金)11:00〜11:30
このレッスンは “LIVE形式のレッスン” となります
強度
330 円
このレッスンのポイント
運動不足解消! おうちで ほどよく全身運動! 数種目の大きな筋肉を動かす自重トレーニング。 インストラクターをお手本にして正しい姿勢で行いましょう!
インストラクター
エアロビック/トレーニング
ARISA先生
◆競技歴 ・2016年第11回全国フライト・エアロビック選手権大会 女子1部門 優勝 ・2017年第12回全国フライト・エアロビッ...
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