FOLLOW US:
MY PAGE:
まだご登録がお済みでない方は：
2021/08/23（月）20:00〜20:30
このレッスンは “LIVE形式のレッスン” となります
強度
このレッスンをシェアする
レッスンポイント／インストラクター情報を表示
基本となるヨガのポーズを取りながら呼吸にも意識を向けていくレッスンです。身体と呼吸を結びつけることで、心も安定させていきましょう。
ヨガ
YUKO先生
全米ヨガアライアンスRYT200取得。 2016年4月～ホットヨガスタジオにて指導。 皆さん初めまして。ヨガインストラクターの...
もっと見る
こんなLIVEレッスンも“オススメ”です
