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2021/08/23（月）21:00〜21:30
このレッスンは “LIVE形式のレッスン” となります
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初心者向けの太陽礼拝のレッスンです。今回は太陽礼拝Bの動きを行います。通常の動きだけではなく、アレンジを加えた動きも行い、体と呼吸が連動していく楽しさを味わいましょう。
ヨガ
YUKO先生
全米ヨガアライアンスRYT200取得。 2016年4月～ホットヨガスタジオにて指導。 皆さん初めまして。ヨガインストラクターの...
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