気持ちよく動こう!フローヨガ

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強度

330 円

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このレッスンのポイント

吸って吐いての呼吸にあわせて緩やかに身体を動かしていきます。呼吸と身体の動きが呼応していく心地よさを味わいましょう。

インストラクター

YUKO

ヨガ

YUKO先生

全米ヨガアライアンスRYT200取得。 2016年4月~ホットヨガスタジオにて指導。 皆さん初めまして。ヨガインストラクターの...

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