太陽礼拝ヨガ

太陽礼拝ヨガ

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330 円

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このレッスンのポイント

ヨガの代表的な12のポーズをとりながら「一日の始まりに太陽に挨拶し、その恵みに感謝する」ことを表現します。身体を大きく動かすヨガ好きな方にはお勧めのレッスンです。

インストラクター

kotomi

ヨガ

kotomi先生

2016年4月ヨガ全米アライアンスRYT200を取得。 大手ホットヨガスタジオにてレッスン指導を行う。 2019年にフリーへ転身し...

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