腸内活性ヨガ

腸内活性ヨガ

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強度

330 円

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このレッスンのポイント

体をねじったり下腹部に働きかけるポーズをとりながら、腸の動きを活性化させていきます。便秘解消やデトックスに効果的なレッスンです。

インストラクター

YUKO

ヨガ

YUKO先生

全米ヨガアライアンスRYT200取得。 2016年4月~ホットヨガスタジオにて指導。 皆さん初めまして。ヨガインストラクターの...

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