リラックスヨガ(kotomi) Vol.2

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330 円

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このレッスンのポイント

腹式呼吸を通して座りポーズ、寝ポーズを中心に行い、心と身体をリラックスしていくレッスンです。

インストラクター

kotomi

ヨガ

kotomi先生

2016年4月ヨガ全米アライアンスRYT200を取得。 大手ホットヨガスタジオにてレッスン指導を行う。 2019年にフリーへ転身し...

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